스탠딩 데스크 추천 순위 TOP 6 및 높이조절 책상 선택 가이드

재택 근무와 온라인 수업이 확대되면서 효율을 높이기 위해 스탠딩 데스크 추천 제품들을 찾아 보는 분들도 늘고 있습니다. 스탠딩 데스크는 서서 일할 수 있도록 설계된 책상으로 같은 자세로 장시간 있어 몸이 결리거나 잠이 올 때 집중력을 높이고 업무 효율도 높일 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 스탠딩 데스크는 다양한 제품들이 출시되어 있는데 지금부터 스탠딩 데스크 추천 순위와 높이조절 책상 선택 가이드를 정리해 보도록 하겠습니다.

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스탠딩 데스크 선택 가이드

(1) 유형

스탠딩 데스크는 고정되어 있는 고정형부터 높이 조절이 가능한 테이블형과 기존 책상에 거치해서 사용하는 거치형 등 다양한 유형이 있습니다.

① 고정형

높이가 고정된 유형으로 대략 100cm 정도의 제품이 많이 출시되어 있습니다.
사이즈 조정을 할 수 없으므로 구입 전 높이와 크기 등을 체크해 보는 것이 중요합니다.
가격대가 저렴한 제품이 다양하게 출시되어 있습니다.

② 테이블형

테이블형은 높이조절이 가능하여 서서 일하거나 앉아서 일할 수 있는 유형입니다.
테이블형의 높이조절 기능은 핸들을 조절하거나 스토퍼를 이용하여 높이를 조절하는 타입, 그리고 레버를 당기는 수동 타입이 있으며 자동으로 높이 조절이 가능한 유형도 있습니다.
전동 높이조절이 가능한 제품의 경우 편리하지만 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.

③ 거치형

거치형 스탠딩 데스크는 책상이나 테이블 위에 놓고 사용하는 유형입니다.
기존의 테이블을 교체하지 않으면서 서서 일하고 싶은 분들에게 적합한 유형입니다.

(2) 사이즈

사용 목적과 배치하는 장소 등에 맞는 사이즈의 스탠딩 테이블을 선택해야 합니다.
노트북만 사용하는 경우 폭 60cm 정도의 공간만 있으면 충분합니다.
듀얼 모니터를 사용하거나 서류 등을 함께 놓고 일하는 경우라면 120cm 이상의 폭의 책상을 추천합니다.

(3) 높이

서서 일을 하거나 공부를 하는데 최적의 높이는 100cm 전후입니다.
신장이 아닌 일자로 서 있는 상태에서 사용자의 팔꿈치가 직각이 됐을 때의 높이가 스탠딩 데스크의 적절한 높이이므로 참고해 주시기 바랍니다.

(4) 각도조절

각도조절 기능은 책상 상판의 각도를 조절할 수 있는 기능입니다.
바른 자세를 유지할 수 있으며 타블렛을 사용하거나 디자인 작업 등을 할 때 유용합니다

(5) 수납

선반이 포함되어 있거나 서랍 등이 포함된 경우 수납을 할 수 있어 용이합니다.
홀더가 있으면 책상을 정리하거나 업무 환경을 갖추기 편리합니다.
전선홀이 포함된 경우 배선을 깔끔하게 정리할 수 있어 유용합니다.
모니터암 장착홀이 있는 경우 모니터 거치대를 깔끔하게 설치할 수 있으며 책상을 벽에 밀착하여 사용할 수도 있습니다.

스탠딩 데스크 FAQ

스탠딩 데스크의 장점은 무엇인가요?

같은 자세로 공부나 일을 하다 보면 자세가 나빠져 어깨결림이나 허리 통증이 생길 수 있는데 스탠딩 데스크를 통해 자세를 바꿔주면서 이러한 문제를 방지할 수 있습니다. 또한 공부나 일을 하다 잠이 오거나 집중력이 떨어질 때 스탠딩 데스크를 활용하여 집중력을 높이고 효율도 향상시킬 수 있습니다.

스탠딩 데스크 높이는 어느 정도가 좋은가요?

자신에게 맞는 스탠딩 데스크의 높이는 신장이 아닌 팔꿈치의 높이를 중심으로 체크해 봐야 합니다. 등을 꼿꼿하게 일직선으로 서 있는 상태에서 팔꿈치를 직각으로 굽히고 책상에 올렸을 때의 높이 이하가 사용자에게 맞는 적절한 스탠딩 데스크 높이가 됩니다.

스탠딩 데스크 크기는 어느 정도가 적당한가요?

스탠딩 데스크는 방의 크기와 사용 목적 등에 따라 적합한 데스크 크기를 선택해야 합니다. 일반적으로는 폭 60cm 정도의 공간이면 노트북을 사용하는데 무리가 없습니다. 만일 폭 60cm 정도의 책상을 구입한다고 가정하면 책상 크기와 의자를 당겼을 때의 공간으로 대략 75cm 정도의 여유 공간이 있는지 우선 확인해 보는 것이 중요합니다.